Бас жуу – шаш күтімінің маңызды элементі. Дұрыс таңдалмаған сусабын, судың температурасы, жуу техникасы әртүрлі мәселелерге әкелуі мүмкін. Шашыңызды дұрыс жууға көмектесетін кеңестерді есте сақтаңыз.

МАҢЫЗДЫ ТҰСТАР

• Шашты дұрыс жуу үшін алдымен тарап, шаш түріне сәйкес сусабын таңдап, судың температурасын 40-45 ⁰C аралығында ұстау керек;
• Сусабынды бас терісіне жағып, шаштың барлық ұзындығына тарату қажет. Жуғаннан кейін кондиционер немесе маска қолданып, мұқият шаю маңызды;
• Шашты жұмсақ сүлгімен құрғатып, кең тісті тарақпен абайлап тарау керек. Шаш түріне және өмір салтына байланысты жуу жиілігін анықтау қажет.

Шашты жуардан бұрын тараңыз

Жуу кезінде шаш суға қанығып, ауырлап, беріктігін ішінара жоғалтады. Егер шашты шатасқан күйде жуатын болсаңыз, кейінгі тарау барысында шаштың түсуі немесе жыртылуы мүмкін. Мұндай салдардың алдын алудың ең жақсы жолы – душ қабылдамас бұрын таралу. Шашты жарақаттамау үшін сирек немесе орташа жиіліктегі тістері бар тарақты пайдаланыңыз.

Шашты тарау кезінде абай болыңыз. Ұштардан бастап, түпке қарай жылжыңыз. Егер әсіресе шешуге қиын түйінге тап болсаңыз, тарақ немесе щетка қолданбас бұрын шаш тіндерін саусақтарыңызбен мұқият бөліңіз. Тарағаннан кейін шашты жууға кірісіңіз.

Басты дұрыс жуу қандай ретпен жүргізіледі? Шашты сулап, сусабын жағып, оны шайып, содан кейін кондиционер немесе маска жағып, барлық күтім құралдарын қайтадан мұқият шайыңыз.

Шаш түріне сәйкес келетін сусабынды қолданыңыз

Сусабындарды және басқа косметикалық құралдарды әдемі қаптама мен жағымды иісіне емес, шаш түріне сәйкес таңдау керек. Healthline денсаулық сайтының мәліметінше, дұрыс емес сусабын шашқа пайдасынан гөрі зиян тигізуі мүмкін. Жіңішке шашқа жұмсақ тазартатын сусабын, қою және қатты шашқа ылғалдандыратын қасиеттері бар сусабын, боялған шашқа бояуды сақтайтын және әр жуу кезінде шаштан бояуды кетірмейтін құралды пайдалану керек.

WebMD медициналық ресурсы әр сусабынның белгілі бір шаш түрі үшін артықшылықтары бар екенін атап өтеді. Дұрыс таңдау жасау үшін әртүрлі сусабын түрлері (тазартатын, ылғалдандыратын, аралас, түсін қорғайтын) туралы, олардың мақсаты мен құрамы туралы білу керек.

Greatist денсаулық пен әл-ауқат туралы ресурсы жылдар бойы бір сусабынды қолдану дұрыс шешім болмауы мүмкін екенін жазады. Шаштың жеке қажеттіліктеріне назар аударыңыз және ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін сусабынды өзгертіңіз.

Судың оңтайлы температурасын орнатыңыз

Басты жуу кезінде судың температурасы үлкен маңызға ие. Шаш күтіміне маманданған LookAfter компаниясы ыстық судың шашты құрғатып, сынғыш етумен қатар, шаштың түсуіне де әкелуі мүмкін екенін атап өтеді.

Судың дұрыс температурасы 40-45 ⁰C аралығында болуы керек. Тым суық су сусабынның құрамындағы жуғыш заттардың жұмысын тежейді, ал тым ыстық шаш фолликулаларын ашып, әлсіретіп, шаштың түбінде сынғыштығын арттырады.

Шашты жууға жылы суды пайдаланыңыз, сонда шаш кутикуласын ашып, кір мен майды кетіресіз. Соңғы шайынды салқын сумен жасаған дұрыс, бұл кутикуланы жабуға және бұйраларға жылтырлық беруге көмектеседі.

Сусабынды дұрыс жағыңыз

Терең тазалауға қол жеткізу үшін әрбір шаш тіні сулануы керек. Кәсіби шаштараз Пол Винтнердің айтуынша, егер оны жасамасаңыз, сусабынды шашқа тарату қиынырақ болады, сондықтан оны көбірек қолдануға тура келеді.

Ұзын шашты қалай дұрыс жуу керек? Сусабынды жағар алдында шашты түбінен ұшына дейін сумен жақсылап сулаңыз. Содан кейін аздап сусабын алыңыз, алақандарыңызға көбейтіп, басыңызға уқалағыш қимылдармен жағыңыз.

Бірінші кезекте бас терісі мен шаштың түбін тазалау қажет. Бастың терісін саусақ ұштарымен (тырнақтармен емес) дөңгелек қимылдармен ақырын уқалаңыз. Бұл қан айналымын жақсартады және кірді кетіреді. Алынған көбікті шаш бұрымдарының барлық ұзындығына таратып, шашты жууға жеткілікті болады. Қажет болса, шашыңызды екі рет жуыңыз және көбікті мұқият шайыңыз.

Шашқа арналған кондиционер жағыңыз

Сусабын шайылғаннан кейін шашқа бальзам немесе кондиционер жағыңыз. Бұл косметикалық құралдар сусабынға сәйкес келуі және шаштың қосымша қоректенуін, ылғалдануын немесе шашқа жылтыр және серпімділік беру сияқты нақты мәселелерін шешуі керек.

Күтім құралын жағып, оны шаштың барлық ұзындығына таратыңыз, терімен жанасудан аулақ болыңыз. Кондиционерлер мен бальзамдарда шашты жапсыратын заттар бар. Егер ол теріге тиіп кетсе, қабықша түзілуі мүмкін. Қаптамадағы ұсыныстарға сәйкес, құралды шашыңызда ұстаңыз (әдетте 2 минуттан аспайды), содан кейін оны мұқият шайыңыз.

Қосымша күтім жасау үшін аптасына бір рет маскаларды қолдануға болады. Шашты шаю шашты жуғаннан әлдеқайда ұзақ болуы керек. Шаштан түсетін су таза және көбіктенбейінше, бальзамды шайып тастаңыз.

Шашыңызды құрғатыңыз және тараңыз

Шашты сақтау үшін оларды жуғаннан кейін сүлгімен сүртпеңіз. Мұны дұрыс жасау тәсілі: шашты сүлгімен жайлап басып, ылғалын алыңыз. Қаласаңыз, басыңызды сүлгімен орауға болады. Ол артық ылғалды сіңіреді.

Мүмкін болса, шашты табиғи түрде кептірген дұрыс. Егер бұлай жасау мүмкін болмаса, шаш кептіргішті пайдаланып, салқын немесе жылы ауаны таңдаңыз.

Шашты дұрыс тарау керек. Кең тісті тарақты немесе жұмсақ қылшықты щетканы таңдаңыз. Мұндай құралдар ылғалды шашқа жақсырақ, себебі олар зақым мен сынуды азайтады.

Тарауды жеңілдету үшін шашыңызды бірнеше бөлікке бөліңіз. Төменгі қабаттардан бастап, біртіндеп жоғары қабаттарға ауысыңыз. Тарау кезінде шашты қатты тартпаңыз.

Шашыңызды қажетіне қарай жуыңыз

Шашты жуу жиілігін дұрыс анықтаңыз. Ол шаштың түріне және өмір салтыңызға байланысты. Шашты тым жиі жуу оның құрғауына әкелуі мүмкін, бұл дұрыс күтіммен үйлескенде қайызғақтың пайда болуына әкеп соғуы мүмкін.

Қайызғақ болмас үшін басты қалай дұрыс жуу керек? Тым жиі жуу бас терісін құрғатады, бұл қайызғақтың пайда болу мәселесін нашарлатады. Жуу кезінде бас терісін құрғататын агрессивті химиялық заттары бар сусабындардан аулақ болыңыз. Дерматолог және косметолог, доктор Сравья Чоудари Типирнени қайызғақпен күресуде табиғи құралдар көмектесетінін атап өтеді: лимон шырыны, сумен сұйылтылған немесе кокос майымен араласқан, арган майы, алоэ вера және шай ағашының майы.

Басты жуу – шаштың күтіміне және сыртқы келбетіне әсер ететін тұрақты гигиеналық процедура. Шашыңызды жууға дұрыс дайындаңыз, шаш түріне сәйкес келетін құралдарды қолданыңыз, оларды қолдану техникасы мен ретін сақтаңыз. Осы шарттарды орындау арқылы шаштың зақымдалуын барынша азайтып, оларды сау және күтілген күйде сақтай аласыз.

Дереккөз: kaz.nur.kz